A propos

Le concept

Effusion de Soi est née de l’envie d’apporter de l’amour au monde, tout simplement… Cela pourra sembler trop idyllique à certains, trop naïf à d’autres… Il y a quelques années en arrière, je n’aurais pas osé dire haut et fort ce genre de choses, de peur d’être (mal) jugée, de peur d’être prise pour une illuminée…

Et puis, le temps a fait son œuvre, j’ai évolué, j’ai grandi. Je me suis ouverte autant que possible au non-jugement et à la bienveillance, et vous savez quoi ? Eh bien, réorienter son angle de vue, positiver, ça change la vie !

J’ai alors eu envie de créer un concept pour partager avec vous ce point de vue, voire ce mode de vie, et aussi pour vous permettre de prendre conscience à quel point vous êtes important.e, à quel point vous êtes une pièce unique et à part entière du puzzle de notre monde, à quel point vous comptez ! Lorsqu’on le comprend et que l’on s’aime avec douceur et bienveillance, on peut aimer les autres de la même manière… Un incroyable vecteur de paix si l’on y réfléchit…

 

Effusion de Soi, c’est quoi ?

 

Effusion de Soi,

c’est avant tout vous offrir des moments rien que pour vous, pour vous permettre de…

  • vous épanouir,

  • vous développer personnellement,

  • oser être vous-même,

  • vous aimer tel.le que vous êtes.

S’aimer, c’est comprendre que l’on a de la valeur. Non pas pour se croire mieux que les autres, bien au contraire !

S’aimer, c’est s’accepter tel-le que l’on est, dans son entièreté, avec ses forces, ses faiblesses, ses talents et ses marges de progression…

Effusion de Soi

c’est donc un concept pour apprendre…

  • à s’aimer tel.le que l’on est,

  • pour être aimé.e tel.le que l’on est

  • et aimer les autres tels qu’ils sont.

Juste ça ! Et ça change tout !

Nous sommes trop nombreux-ses à manquer de confiance en nous, à ne pas croire en notre potentiel, parce que notre vie a été semée d’embûches, parce que l’on a été marqué.e par une épreuve, parce qu’on se juge trop sévèrement… Et tout cela influe sur notre vision du monde…

Alors, et si on arrêtait tout ça et que l’on ouvrait plutôt une nouvelle porte positive et pleine de promesses, celle derrière laquelle tout est possible ?


Effusion de Soi,

c’est aussi l’idée et l’envie de montrer que les rêves peuvent se concrétiser si l’on y croit et que l’on agit pour y arriver.

Des rêves, on a tous et il faut savoir les écouter.

 

Effusion de Soi en était un pour moi et j’espère que ce concept vous apportera autant de bonheur que je le souhaite, qu’il vous permettra de vous révéler et de briller autant que vous le méritez,

 en profitant …

  • de séances individuelles, rien que pour vous, pour vous amener amour, douceur et bien-être, ou partir en quête du sens de votre vie

  • de tableaux vibratoires qui vous ressemblent et expriment les couleurs de votre âme 

  • d’ateliers « Au Coeur de Soi » collectifs pour « vibrer » ensemble

  • de portraits d’entrepreneurs authentiques et inspirants

 

 

 

Effusion de Soi, pour découvrir la splendeur qui se cache en Vous !

Les valeurs d’Effusion de Soi

  • Bienveillance : tout ce qui est et sera proposé au sein d’Effusion de Soi aura été pensé avec bienveillance. La bienveillance, le non-jugement, sans oublier le respect de soi et de l’autre sont des conditions sine qua non de l’entreprise et qui sont demandées à tous les participants. Pour avancer ensemble, en toute sérénité.
  • Simplicité et professionnalisme : la simplicité est de mise entre nous, pas de prises de tête, on est, on se respecte, voilà tout, tout en vous apportant des prestations  professionnelles de qualité.
  • Authenticité : être Soi signifie être authentique. Il n’y a rien à ajouter, l’authenticité est une valeur-phare d’Effusion de Soi 😊
  • Créativité : pour vivre bien, soyons créatifs ! Valeur sûre en matière de bien-être, auprès d’Effusion de Soi, vous pourrez expérimenter différents outils pour développer votre créativité et donc votre bien-être par la même occasion !
  • Amour : Cinq lettres incroyables, qui, associées, ont un pouvoir illimité ! Imaginez l’impact positif qu’elles peuvent avoir sur nos vies ! Un terme qui englobe tendresse, attention, bienveillance, non-jugement, sentiment, émotion, fougue, passion, vie… Une telle force ! S’aimer soi-même, c’est s’accepter tel.le que l’on est, une base magnifique pour accepter l’autre et l’aimer tel qu’il est. L’amour universel… ou comment faire en sorte que le monde tourne rond en limitant les conflits ?! 😉
L’origine

Au jour de la création de ce site…

Je suis Magali Barnabé. Je suis installée à mon compte depuis 2018, en tant que rédactrice-écrivaine sous le nom d’Une Empreinte Une Plume. Cet intitulé parle effectivement de mon outil de prédilection, l’écriture, mais avec le temps et les rencontres, il s’est avéré étriqué, trop étroit par rapport à mon réel cœur de métier qui s’anime par la mise en lumière des personnes en toute authenticité. Valoriser, révéler… Voilà ce qui fait sens en moi… C’est pourquoi j’ai tout d’abord décidé de compléter l’intitulé de mon métier en « révélatrice d’authenticité ».

Au-delà des mots sur le papier, mon aventure entrepreneuriale et les rencontres sur mon chemin ont laissé transparaître un rêve, qui au fil du temps, s’est transformé en ambition, qui s’est métamorphosée en idée, puis en projet, pour se concrétiser aujourd’hui par ce concept d’Effusion de Soi.

Ce concept et l’approche que j’y associe ont énormément de sens pour moi, car je suis aujourd’hui convaincue qu’ils répondent à un besoin de notre société de se reconnecter à l’Amour… L’Amour de Soi tout d’abord, pour pouvoir ensuite offrir de l’amour aux autres, de la bienveillance et un non-jugement. Je n’irai pas jusqu’à dire que cette philosophie pourrait changer le monde… quoique… parce qu’ensemble, tout est possible !

Alors, oui, je suis effectivement une rêveuse, mais une rêveuse qui a néanmoins les pieds sur Terre. J’aime créer du concret et j’ai même tendance à être très… trop… perfectionniste.

Ce concept d’Effusion de Soi, je souhaite le développer pour offrir un espace qui vous est dédié, une bulle du « possible », pour vous permettre d’être vous-même, de voir grand et de partager à vos côtés des moments positifs et de bonne humeur ! Et en même temps, créer ensemble de belles énergies positives ! 

Pour ceux-celles qui aimeraient en savoir plus sur ma petite histoire à moi…

Petite, j’étais effectivement plutôt rêveuse. On me décrivait comme une petite fille à l’imagination débordante, je racontais sans cesse des histoires parfois un peu fictives… Lol! J’ai grandi entourée de beaucoup d’amis. En plus de rêver, j’aimais l’eau, la terre, la nature, nager, construire des cabanes, me promener à vélo… Sociable et sentimentale, j’aimais faire plaisir et la sensation d’offrir, je ressentais alors un réel sentiment de bien-être, parfois plus que lorsque je recevais moi-même un cadeau… J’aimais aussi proposer des idées à mes amis, des initiatives et les organiser. Mon enfance puis mon adolescence ont donc été rythmées d’aventures et de sorties entre amis. J’étais capitaine de mon équipe de basket, j’aimais (et aime toujours) faire partie d’une équipe motivée par un objectif commun, partager des moments forts et sentir cette cohésion entre nous… Bien sûr, j’ai aussi connu des prises de tête, des bouderies, j’ai fait des erreurs, j’ai parfois été égoïste, parfois trop directive et pris de mauvaises décisions… Mais comme vous, tout ça m’a construite pour être qui je suis aujourd’hui. 

J’ai eu la chance d’avoir des parents ouverts et qui me laissaient la liberté d’être autonome et créative. Ils me faisaient confiance et je me rends compte aujourd’hui que ça a été une base solide dans ma construction. 

À 12 ans, je voulais devenir Journaliste Reporter avec l’idée de me rendre sur les terres de conflits pour montrer la vérité au monde sur ce qui se passait réellement sur le terrain. Mes valeurs justice et authenticité ont toujours fait partie de moi, tout comme le désir de découvrir d’autres contrées.

Mais les événements de la vie m’ont orientée dans une autre voie, que j’ai empruntée sans me rendre compte qu’elle m’éloignait de qui j’étais réellement. Seulement, ça, je ne le comprendrai que bien des années plus tard…

Arrivée sur le marché de l’emploi, j’ai travaillé en tant qu’assistante de direction, chargée de communication ou attachée commerciale, dans de multiples domaines, l’insertion, le sport, l’architecture, la prévention de la santé… J’ai beaucoup appris de ces expériences. Mais un jour, une petite voix intérieure m’a fait comprendre qu’il était temps de repenser ma vie professionnelle pour qu’elle corresponde à qui j’étais réellement au fond de moi. Un accompagnement en coaching a su me révéler, j’appelle ça ma « renaissance », et je ne remercierai jamais assez ma coach pour ce qu’elle me permet de vivre depuis lors. J’ai compris à ce moment-là que l’écriture avait toujours été importante dans ma vie, tout comme la valeur Liberté, et les rencontres… Et de fil en aiguille, de réflexions en remises en question, je me suis lancée en tant que rédactrice-écrivaine indépendante, et je ne le regrette pas une seule seconde !

(D’ailleurs, je tiens à remercier de tout mon coeur les gens qui me sont chers, ma famille et mes amis, pour leur soutien si précieux dans cette aventure !)

Cette aventure entrepreneuriale m’a permis de poursuivre naturellement la découverte de moi-même, de comprendre mes forces et mes faiblesses, de mieux cerner mes ressentis, mes croyances, mes frustrations, mes rêves… D’entendre des histoires toujours enrichissantes et surtout, de rencontrer de merveilleuses personnes !

Et aujourd’hui, je reprends cette aventure qui a fait son chemin en moi depuis des années maintenant, qui a pris corps petit à petit pour prendre vie là, maintenant ! Et je suis heureuse, et un peu fière je l’avoue, de pouvoir vous dire qu’avec Effusion de Soi, j’ose être moi-même, j’ose montrer au monde qui je suis réellement… Non plus la personne que l’on veut que je sois, ni la personne qui doit être, mais juste moi, avec mes valeurs, mes idées, mes forces et toutes mes imperfections ! Et ça a été un cheminement de plusieurs années que d’en arriver là et qui ouvre la porte à plein d’autres projets à venir !  

Aujourd’hui, je suis heureuse de développer Effusion de Soi car ce qui m’anime depuis longtemps et raisonne en moi, c’est de pouvoir être utile, de vous apporter des outils pour vous aider à vous développer personnellement, à vous émanciper du « qu’en dira-t-on », d’oser être qui vous êtes et d’aller concrétiser vos rêves, de vous révéler et de positiver !

Alors, on y va ?!

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